「胃腸の調子を整える」の記事一覧

胃もたれ対策(漢方薬編)

私が、胃もたれを起こした時のために常備薬として薬箱に入れている六君子湯という漢方薬について紹介します。

胃もたれ対策(食事編)

はじめに 胃腸が弱くて痩せすぎている方の中には、胃もたれを経験したことがある人も多いと思います。ここでは、主に食生活のあり方を中心にその原因と対策について考えていますが、その前提条件として胃の粘膜に潰瘍などの異常がないと・・・

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